（前編）YouTube・ゲームに罪悪感を感じるママへ

YouTube・ゲームに罪悪感を感じるママへ

子どもって、YouTubeもゲームも大好きですよね。

私たちママ世代が子どもの頃にはYouTubeはありませんでしたが、
ファミコンやプレステに夢中になった記憶がある人も多いのではないでしょうか☺️

今の子ども達は、

• YouTube
• サブスクのアニメ
• Switch
• オンラインゲーム

など、楽しめるものが本当にたくさんあります。

正直、
「ちょっと羨ましいな〜」と思うこともあります。笑

でもその一方で、
こんな風に悩むことってありませんか？

• YouTubeをずっと見続けてしまう
• 止めると癇癪になる
• 静かで助かるけど、長時間になって罪悪感…
• 動画ばかりで大丈夫？
• ゲームのルールが守れず毎回バトル
• スマホ育児って思われそうで気になる
• もっとちゃんと関わってあげたい…

私も、何度も悩みました。

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🌿 「なるべく見せない」が理想だった

私は保育士時代に受けた研修の影響で、
スマホやゲームは子どもにあまり良くないもの、
というイメージを強く持っていました。

そのため1人目の育児では、

「テレビは朝夕20分だけ」
「スマホはなるべく見せない」

と、自分の中でかなり厳しくルールを決めていました。

でも、その時間の中で家事を終わらせようと必死で、
子どもが起きている間はずっと気が張っていたんです。

そして2人目が生まれると、
現実はどんどん理想通りにはいかなくなりました。

あの頃頑張っていたことに意味があったのかは、
今でも正直わかりません。

でもひとつ確かなのは、
当時の私はすごく余裕がなかったということです。

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💭 頼りたい。でも罪悪感もある

YouTubeやゲームって、
大人でもつい夢中になってしまいますよね。

だから子どもが
「もっと見たい！」
「まだやりたい！」
となるのも、ある意味自然なことなんだと思います。

我が家でも、

• YouTubeを止めると怒る
• ゲーム時間で揉める
• 約束が守れない

なんてこと、何度もありました。

でも、
完全に禁止することも難しい。

そして何より、

子どもがYouTubeやゲームをしている間だけは、
ママが少しホッとできる。

家事が進む。

静かな時間ができる。

助けられている部分があるのも事実なんですよね。

だからこそ、

「頼ってしまっている」
「楽をしてる気がする」

そんな罪悪感を感じてしまうママも多いのではないかと思います。

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🌸 “悪”と決めつけなくていい

でも最近、私はこう思うようになりました。

何事も大切なのは、
“バランス”なんじゃないかなって。

YouTubeやゲームを、
完全に悪と決めつけなくてもいい。

もちろん、
長時間になりすぎたり、
生活に支障が出るほどになると心配です。

だからこそ、
各家庭でルールを決めたり、
使い方を工夫したりすることは大切。

でも、
ママが限界なのに
「絶対使っちゃダメ」
と頑張り続けることも、
苦しくなってしまいますよね。

今のママ達は本当に忙しいです。

家事、育児、仕事、
役員や習い事の送迎…。

毎日HPギリギリで頑張ってる。

だから、
頼れるものがあるなら頼っていい。

ママが少し休めることも、
とても大切なことだと思うんです🌿

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🕊 完璧じゃなくていい

「私は100点の育児をしてる！」

そう自信を持って言える人って、
きっとほとんどいません。

みんな悩みながら、
試行錯誤しながら、
その家庭なりのバランスを探しているんですよね。

だから、
完璧を目指さなくて大丈夫。

もし罪悪感を感じるなら、

「どうしたら少しラクになれるかな？」
「我が家に合うバランスってなんだろう？」

そんな風に考えていけたら、
少し心が軽くなるかもしれません☺️

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後編へ続く